Movimento opportuno ed incosciente

See on Scoop.it - Aikido: l'arte marziale dell'armonia

Dall'articolo "Quando pratichiamo, parlo spesso dell'importanza di concentrarsi solo sulla natura dei propri movimenti, una volta che avete creato una connessione con l'attaccante.

Se si è creato un buon collegamento, in qualsiasi modo ci si sposti risulta appropriato nei confronti del partner.

Se [invece] abbiamo in mente cosa si ha intenzione di fare con l'altra persona, si sperimenta spesso che la tecnica non funziona in modo pulito, senza problemi... o addirittura non funziona per niente.

Noi pratichiamo le tecniche innumerevoli volte, al fine di formare i nostri corpi passando attraverso una sequenza di movimenti corretti, senza dover pensare a quello che stiamo facendo con il fisico.
In sostanza, stiamo allenando il nostro corpo per prepararci a movimenti specifici destinati all'assenza di intenzione cosciente.

Noi artificialmente separiamo "la mente" dal "corpo".
Dal nostro cuoio capelluto alle nostre dita, il nostro corpo è collegato tramite un circuito di neuroni. Questi neuroni sono maggiormente concentrati nel nostro cervello, una zona che riteniamo essere la "sede" della mente...." leggi tutto su: http://goo.gl/HNtjp

 


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