Stage di Aikido a Covolo di Pederobba: studio dell'Aikitaiso, lo shiatsu e il Do-in nell'Aikido

Rieccoci qui con una nuova proposta di pratica dell'Aikido questa volta in chiave più "salutistica" e di conoscenza del proprio corpo.

Argomenti questi che sono alla base di molte tecniche della nostra arte marziale, che si distingue spesso da molte altre pratiche proprio per le diverse sfaccettature di ricerca del sé, sia nella relazione con noi stessi attraverso la ricerca del proprio centro interiore, sia con gli altri  mediante il vero e proprio contatto fisico.

[caption id="" align="alignnone" width="575"]Aiikido e Aikitaiso a Covolo di Pederobba / Cornuda / Montebelluna / Asolo / Caerano foto tratta da http://blog.aikidojournal.com[/caption]

In questa giornata domenicale, i Maestri Alba e Massimo Laforini ci faranno vedere le tecniche di Aikido alla luce delle seguenti discipline di massaggio e automassaggio:

1 -Lo Shiatsu (in lingua giapponese 指圧: Shi = dito e atsu = pressione), una tecnica di riequilibrio energetico del corpo diffusa in Giappone sin dal VI secolo.

2 - L'Aikitaiso, termine giapponese composto da aiki (unione dell'energia e armonizzazione dell'energia vitale nel corpo) e taiso (ginnastica) è una pratica interna all'aikido consistente in un lavoro psicofisico su se stessi per
integrare moviment i e respiro ottenendo un rilassamento vigile

3 -Il Do-in, pratica Orientale antichissima, è una combinazione di esercizi che propone l’obiettivo di riportare e mantenere in equilibrio il livello energetico dell’organismo attraverso tecniche di automassaggio, di stiramento del sistema muscolare-tendineo, di automassaggio, di stiramento del sistema muscolare-tendineo, di sblocco delle articolazioni, accompagnate da una corretta respirazione ed un intenso e costante ascolto del proprio intimo profondo

Insomma, un bel po' di conoscenza racchiusa in una bella giornata di pratica in amicizia e armonia, come ci si aspetta dalla Scuola Aiwakan Aikido.

Vi aspettiamo numerosi come sempre!

VOLANTINO AIKITAISO 13 APRILE COVOLO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vienici a trovare sulla nostra pagina Facebook Aiwakan Aikido Treviso!

 

Commenti

Post popolari in questo blog