Regola numero 3: il modo corretto per stare seduti sul tatami
Rinfreschiamo la regola numero 3: Il modo corretto di sedersi sul tatami è nella posizione di seiza. Ma se si hanno problemi alle ginocchia si può sedere a gambe incrociate.
Quindi non serve fare gli eroi se si hanno problemi o forti dolori alle ginocchia, ma se non ci sono impedimenti sarebbe bene stare sempre in seiza, soprattutto quando il Maestro spiega le tecniche durante la lezione.
Quindi non serve fare gli eroi se si hanno problemi o forti dolori alle ginocchia, ma se non ci sono impedimenti sarebbe bene stare sempre in seiza, soprattutto quando il Maestro spiega le tecniche durante la lezione.